夏天到了，很多消费者为了轻便、凉爽，十分喜爱穿人字拖、洞洞鞋这一类的凉拖出门，更有不少消费者非常热衷于购买跟高5厘米的洞洞鞋，为的就应该显脚小、显腿长、显腿细。这些增高洞洞鞋在迎合年轻群体爱美需求的同时，也存在健康隐患。

　　EVA（化学名乙烯/醋酸乙烯酯）是一种常见的产品原料，由乙烯和乙酸乙烯共聚而得。与传统制鞋材料聚乙烯相比，EVA的结晶度较低，从而拥有更好的柔韧性和抗冲击能力，常用来制作凉鞋、泡沫板、各类箱包等。

　　采用EVA材质产出的凉鞋，当我们的双脚踩上去时，就好像踩在了一堆棉花糖上，让人感觉轻松惬意，能够给人带来一种前所未有的舒适体验。而且，它们的外观设计也往往时尚新颖，符合当下年轻人的审美需求，这更是为其增添了不少魅力。

　　其实，最开始“踩屎感”一词之前较多出现在跑鞋圈，相对于其他鞋来说，其鞋底较柔软而又有足够的支撑性。后来，一些敏锐的商家洞察到消费的人对于极致舒适体验的追求，在推出这种软底凉鞋时为其贴上了“踩屎感”这个既新奇又“吸睛”的标签，并在各大电子商务平台和社会化媒体上大力宣传。

　　刚开始穿时，确实很柔软舒适，踩起来软绵绵的，可穿了几天后足底的疼痛越来越明显。消费者吴女士说，特别是早上起床时和久坐要站起来时，脚底疼得难以走路。吴女士来到武汉市第四医院足踝外科中心就诊，接诊医生仔细检查后发现其压痛位于足底筋膜附着点周围，确诊其患有足底筋膜炎。

　　吴女士是典型的因穿鞋不当，导致腓肠肌紧张，进而造成足底筋膜炎。医生介绍，她穿高跟鞋感到不适，是因为此时脚掌需要承受更多的压力，导致足底周围组织发生慢性劳损，出现疼痛、活动受限等情况。所幸吴女士的足底筋膜炎并未十分严重，无需手术治疗，经过牵拉运动等保守治疗后，她脚疼的情况有所好转。

　　“踩屎感”鞋由于鞋底承托力不够，无法让脚找准走路的着力点，如果长期着力点不正，会引起足底筋膜松弛导致足弓塌陷或引起足底筋膜炎，进而引起踝关节退变、脊柱侧弯、骨盆前倾等问题。

　　“踩屎感”鞋一般都设计得很宽大，脚可以在鞋里面来回晃荡，加上软绵绵的鞋底会减弱我们对足部的控制，无法固定脚踝，就会导致难以稳定站立。目前，市场上很多劣质的洞洞鞋都是再生塑料或人造橡胶做的，会刺激皮肤，会造成过敏、接触性皮炎等疾病，而且这种鞋子防滑性差，雨天很容易摔倒，还会磨出水泡。

　　那么，到底什么样的鞋底硬度是最适合我们的呢？我们应该根据个人的脚型、体重、活动量等因素来确定。武汉市第四医院足踝外科中心医生表示，脚在行走时承载了身体全部的重量，所以穿对鞋子对脚至关重要。选择鞋子时应注意三点，即鞋子需满足宽松合适、有足弓支撑、可以缓震。

　　此外，穿着厚底的踩屎感鞋子走路时，足底和鞋子接触地面的反弹力延迟，缺乏支撑力。这样一来，脚和小腿在走路时都不得不更加用力，膝盖也承受了巨大的压力，长此以往还会造成膝盖损伤。

　　医生介绍，足底筋膜炎非常普遍，全球每年约有200万人因足底筋膜炎接受专业的治疗。通过保守治疗，约90%的患者将在一年内痊愈。常见的保守治疗方式有佩戴矫形器和夹板来拉伸筋膜，也能够最终靠PRP注射、冲击波疗法、拉伸运动等方式改善疼痛。若保守治疗无效，则需借助筋膜切开术对神经进行减压。

　　国家消防救援局官方网站发布视频,提醒民众穿洞洞鞋搭乘自动扶梯务必注意安全。穿洞洞鞋除了容易崴脚外，乘坐扶梯时可能被卷进去。此前湖南长沙3岁男童因穿洞洞鞋导致脚被卷入扶梯，脱困后脚趾头的一半都没了，被送往医院接受手术治疗。

　　究其原因，洞洞鞋材质柔软，与金属或其他物体表面摩擦的时候容易贴合，来不及抬脚就很容易贴合上前端和侧面的扶手电梯台阶齿，造成卷吸，被卷入梯级与围裙板之间的间隙。